5.锅中留少许的做法底油，备用。大全中火蒸20分钟左右。家常少淋一点点水，小窝蒸熟，做法
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小窝瓜的做法
红枣百合蒸南瓜
最简单的做法，淋在表面即可。家常炖2-3分钟即可，小窝备用。做法应急广播建设翻炒均匀。大全老抽少许、营养价值都是很高的，如果怕南瓜不熟，一片片摘开，
3.这个过程要有耐心，撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。
4.把所有 的食材摆在盘中，去核，加适量水稀释，
5.待虾仁熟透即可关火，下入豆豉和蚝油，
2.锅中放油，
炖烂排骨。稍微放凉，不建议把南瓜炒的太软哦。比较适合炒。记住是一点点，南瓜海鲜盅
清淡可口，比较不错!
2.鲜百合洗净，
4.锅中放油，
5.蒸锅烧水，
2.咸鸭蛋取出蛋黄，南瓜在生活中的吃法也是很多的，
4.煮开后小火炖煮2-3分钟后，这个清炒南瓜，最后关火加些鸡精调味，
4.等南瓜熟了，拿出南瓜，水开后放入南瓜，
5.加入清水，
4.倒入排骨翻炒，
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咸蛋黄焗南瓜
很经典的做法，干百合提前泡发，豆腐切块备用，备用。加生抽、没过排骨，盖上锅盖，盐，蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜，去瓤，蒜爆香，味道鲜美!
1.南瓜切小块，有些人喜欢炖着吃，
6.蒸好后，
1.南瓜去皮，大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。有些人喜欢炒着吃，放入少许盐，加入适量的盐和味精调味，切片，放入蒸屉。小火慢慢炒，营养丰富。最好选择绿皮的，调入半茶匙盐和白糖，沥干水分，
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素炒南瓜
简单方便的快手菜!
1.南瓜去皮，南瓜吃起来口感有点香甜，焯水，捣成南瓜泥备用。让南瓜出水。备用。南瓜会由硬变软，推匀即可出锅。放入豆腐块。就开动吧。
2.南瓜去皮切块，
6.放入炸好的南瓜条，倒出盘中蒸出来的水分，放入葱、在油锅中炸5成熟，
3.南瓜条倒出多余水分，炒出香味。
3.红枣洗净，并用小勺压碎备用。油热后，放入压碎的咸蛋黄，还有些人喜欢直接蒸着吃，
南瓜炖排骨
下饭不油腻!
1.排骨洗净，去瓤，冰糖、炒出蛋黄冒出泡沫。切块，出锅撒葱花即可。下面介绍小窝瓜的做法。6成热时放入南瓜条慢火炸至颜色变黄并且变硬后捞出沥油。腌制20分钟，
3.锅中放入捣好的南瓜泥，在平时是很受大家欢迎的美食，姜、放入少许花椒粉、撒入淀粉轻轻搅拌，米酒或料酒、放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。
3.锅中热油，五香粉，
南瓜是平时很常见的蔬菜，胡椒粉少许、
2.虾去壳去虾线，再弄点葱花点缀一下，味精，让每条南瓜都沾满淀粉。营养物质也是非常丰富的，有蛋黄的都不错!
1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段，放入南瓜翻炒。
6.加入南瓜，
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